2017年9月1日金曜日

名古屋の出張訪問パーソナルトレーニング

愛知県名古屋市 各所で格闘技(キックボクシング・ボクシング)のレッスン筋力トレーニングのマンツーマンレッスンをしている和田教良です。


愛知県で出張訪問のパーソナルトレーニングも受け付けています。


出張訪問パーソナルトレーニングとは?



ジムや道場、スポーツクラブに通う時間がない方に対してご自宅、会社、施設にトレーナーが出張して
マンツーマンもしくはグループでトレーニングをすることです。
ほかのことに例えるとするなら、学習塾に行くのではなく家庭教師を呼ぶことをイメージしてもらえればわかりやすいかと
存じます。


出張トレーニングのメリット


1.暴雨や猛暑、肌寒いなど天候が悪い日でもトレーナーが必ずトレーニング場所まで出張しますので、
安心して予定を立てることができます。

2.出張する場所がご自宅であれば、ご家族以外の人の目を気にせずにトレーニングに励むことが可能です。

3.6畳ほどのスペースがあればトレーニングすることができます。

4.移動する時間を考慮することなくトレーニングすることが出来ます。

5.トレーニング用具等を持ち運びしなくとも良い。

などなどのメリットがあります。



出張訪問パーソナルトレーニングの主なメニュー


ご自身の体重を使った自重トレーニング中心です。
自重トレーニングで集中的に筋肉を鍛え上げます。
音を出しても良い環境下であればキックボクシングのトレーニングを受けることができます。
【トレーニングメニュー1例】
フォーム指導、ミット打ち、自重トレーニング


出張パーソナルトレーニングでしたことをLINEノートで記録していきます。


出張のパーソナルトレーニングでのおこなったセッションをLINEノートで記録します。
記録する内容はトレーニングしているときの動画、トレーニング内容を記載します。
こうすることで日々のトレーニングを忘れず成長具合の確認ができます。


出張訪問パーソナルトレーニングの料金


1.交通費実費
2.出張費¥2000
3.30分¥5000
4.60分¥8000

トレーニング前に指定する銀行口座かストアカにて料金をお支払いしていただいてからのセッションとなります。



吹上駅2番出口すぐ。GEOのビル4Fで早朝6:30からパーソナルトレーニングを受付中!

入会金・月謝無料のガイオジム!ご依頼・ご予約お待ちしています。
Twitter  メール  LINE

受けたいトレーニングを選んで予約!