2019年11月6日水曜日

エルゴメーターで全身を引き締める!名古屋千種区今池

名古屋市千種区今池駅9番出口徒歩1分圏内、 老舗のパン屋さんである「中屋パン」の入っているビル4F奥キックボクシングとMMAのガイオジムをしている和田教良(わだのりよし)のブログ。
ブログを見た!で連絡頂くと
入会金無料
初月会費半額
TEL:080-3100-8032
mail:wadanoriyoshi@gmail.com


エルゴメーター


エルゴメーター
ボート漕ぎマシン。短時間で追い込めます。

エルゴメーターとは、ボート漕ぎを再現するマシンのことです。
効率的に全身を鍛えることができます。
瞬発力、持久力、スタミナも鍛えられるので当たり負けのしない体作りに役立ちます。

膝や腰に対する負担も少ないので怪我をした際のリハビリにもオススメです。

今池駅9番出口すぐ。中屋パンの入っているビル4Fで早朝6:30からパーソナルトレーニングもやっています!

ガイオジム!ご依頼・ご予約お待ちしています。
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