ガイオの打撃対人練習

名古屋市千種区今池！ 今池ドンキ前にある老舗のパン屋さんの中屋パン の入っているビル4階でガイオジムの名前で活動しています。 http//imaike.gaiogym.com

２０２５年現在のガイオジムでの打撃対人練習は当て止めを採用しています。

当て止めの採用理由は

私がMMAのトレーニングの一環として硬式空手の稽古を取り入れたところ

動きが良くなったこと、練習で余分なダメージを負いにくいことです。

距離感で避けたり当てることをメインにしています。

強く当てたり連打はミット打ちや打撃ドリルで補完しています。

実際に試合で強く当てることも出来ました。

プロ選手の育成はしていませんが強くなって頂きたいと考えて

研究しています。