朝キックにいらっしゃったら、もれなく愛知のジャブを避ける練習もできます。※希望者がいた場合。
サンドバッグもあります。レッスン前にワダちゃんが叩いていることもあります。初心者の方だと蹴る痛いかもです。
オススメのメニューは３分６Ｒ、ジャブです。
千種イオンの向かいにあるので、買い物のついでに練習したり、モーニングキックレッスン後にショッピングするなど便利な位置にあります。
12/03(日)の公武堂で開催の「ストライキングチャレンジ」に出場される川上さん。
試合前に練習をしにきてくれました。少しでも力になれれば・・・との気持ちでミットを持ちました。
右ローキック
相手の足を右足でキックする技です。地味ながら痛いです。
右ロー！複雑なコンビネーションの練習するより一発の破壊力を上げる！
ミット持ちの足をぶっ壊す心構えで蹴る！
左ローキック
相手の足を、左足で蹴る技です。
左ロー！左足の内股や、奥足の太ももを狙います。無心でおもっきり蹴り込む！
珍しく20代ばかりの朝キックでしたｗ
川上さん頑張って下さーい(*^^)v
最後は参加者で記念撮影
ストレス発散、楽しく痩せるダイエットにもキックボクシングはオススメ♪
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