2017年11月13日月曜日

女子必見!ミット打ちで楽しくボディーメイキングできるオススメキックボクシングジム

愛知県名古屋市 各所で格闘技(キックボクシング・ボクシング)のレッスン筋力トレーニングのマンツーマンレッスンをしている和田教良です。
受付スタッフのルカちゃん。
性格も良い!・・・1回しかしゃべったことないけど(笑)

毎週金…19時-20時土…13時-14時14時30分ー15時30分、15時40分ー16時40分
栄駅12番出口すぐのアクシスJ名古屋でキックボクシングのレッスンをしています。

こちらのジム、地下鉄東山線 栄駅を降りて徒歩2分。「四川火鍋楼」さんのあるビルの8Fです!
錦や女子大通りに近いので、練習後に飲みに行けるのも魅力の一つです。

AXIS−J名古屋の最大の特徴は女性が多いこと。
女性会員さんの所属数の多さでは、名古屋でイチバンのキックボクシングジムだと個人的に思っています。

ミット打ち

ミットにパンチ・キックを打つ動作を繰り返すことで
  1. パンチを出すときに肩周りを動かす → 肩甲骨・鎖骨をキレイにみせる
  2. パンチキックを打つときにウエスト(骨盤を回す)をひねる → くびれをつくる
  3. キックを蹴る際に、脚を持ちあげる → 下腹をへこませる
  4. 軸を保つため踏ん張る → 内もも・おしりを引き上げる
という効果が期待できます!
キックボクシングのミット打ち
美しい女性のボディラインを作り上げるのにオススメ!(アクシスJ名古屋ブログより)


笑顔で楽しくミット打ちに励む。パンチを出している女性。
彼女、いつも「なんくるないさー」Tシャツを着てくるのでボクはナンクルさんと呼んでます。明るくて話していて楽しい方です。

美脚♪美脚♪といいながらミットを蹴っているナンクルさん。
ヨコからすかさず「ダイコン♪ダイコン♪足目指すよー☆」とチャチャ入れておきました。

トモさんミット打ち。

ボクのレッスンによく来てくれるトモさん。
アクシスでレッスンをはじめて最初に仲良くなった会員さん。
キックボクシングをフィットネスとしてエンジョイする
キックボクシング女子のミット打ちの合間に見えるこのスマイル☺

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングもやっています
トレーナーをパーソナル中は独り占め出来るのでオススメ。
30分3000円から。

はんとし割りコース
はんとし割りコースが始まりました!29年11月30日まで。
ふんどし割りコースに見えるボクは病気なのでしょうか・・・

忘年会


12月09日に忘年会があります。忘年会までに入会を済ませておけば参加して先輩会員さんと交流を深めるいい機会ですよ♪


女性や初心者に優しいキックボクシングジムAXIS−J名古屋では無料体験受付中なので
運動を始めたいけど何をしたらいいか分からない…とお悩みの方、名古屋・栄キックボクシングにチャレンジしてみましょう!日本一優しいインストラクター和田教良」が みなさまのご参加をお待ちしております。

皆様からのご依頼・予約、お待ちしています


ボクが個人的に指導する
名古屋女性のためのキックボクシング体験教室千種支部&昭和区支部
はこちらからどうぞ。