ガイオジムBLOG: アンディ・フグばりのテコンドー師範のかかと落とし！

2017年11月4日土曜日

アンディ・フグばりのテコンドー師範のかかと落とし！

愛知県名古屋市各所で格闘技（キックボクシング・ボクシング）のレッスン と筋力トレーニングのマンツーマンレッスンをしている和田教良です。

名古屋市千種区（吹上駅すぐ）の【TASFITNESS】でトレーニングをしていたとき、テコンドー師範である辻さんがかかと落とし／ネリチャギを披露してくれたので、今回のブログは かかと落とし について書きます。

※今後、動画を見たり練習する中で新たな発見や気づきがあったら、その都度書き足していきますので、お時間あるときに再閲覧くださいませ。

カカト落とし／ネリチャギ

構えから足を頭上高くまで蹴り上げて、カカトを相手の脳天、眉間、鎖骨に対して落とす技である。

テコンドー師範：辻さんのカカト落とし!!

スーツ姿でやってこの切れ味！道着でやればどんだけすごいの！？

金的が狙えるという声もありますが、急にやられたら金的狙う余裕はないです。

※辻さんのテコンドークラブホームページ

カカト落としが得意な選手

鉄人：アンディ・フグ氏しか思い浮かべへんです。

（引用元:Ｑueelクイール）

【参照元：GIFMAGAZIN】

【参照元：ＧＩＦＭＡＧＡＺＩＮＥ】

かかと落としをするためには 股関節の柔軟性はもちろんのこと、腰痛持ちでない（ヘルニアなる前は自分も出来ました）のも重要な要因です。

開脚のストレッチを入念におこなうという日々の積み重ねが技の習得につながることでしょう。
かかと落としができるようになることを目標に毎日ストレッチ♪

かかと落としの防ぎ方

初見でかつディフェンス方法を知らないで、かかと落としを出されたらクリティカルされて大ダメージを負うリスク大！

なので、ボクなりにディフェンス方法を考えてみました。

漫画【殺し屋１】の主人公を彷彿させるかかと落とし。

---【防御方法】---

1.ステップで防ぐ

当たらない間合いに入る。もしくは下がって空振りさせる。

2.十字受けで防ぐ

相手は、頭上より高いところから足を振り落としてくる。
片手だけで受けると腕ごともっていかれる可能性があるので、両手をクロスする十字受けでガードする。

3.真剣白刃取りの要領で防ぐ

・・・失敗する可能性が高い → 無理。